ストレスを�Qえ、仕��が忙しい�{�vはたとえ��の調子が�Kくても、「�{いから�j(lu┛)丈夫だろう」と思い、��に��院に行くこともなく放っておくことが�Hい。中国�E�Q報社会調�hセンターがこのほど、4027人を?y┐n)��?j┫)に実施した調�hでは、�v答�vの99.7％が周囲に��調不良をほったらかしにしている�{�vが「いる」と答えた。また、53.8％が��のどこかに痛みなどが�擇犬討�、「放っておく」と答え、「すぐに��院に行く」と答えた人は11.4％にとどまった。�{�vに�Hい��気は胃腸疾患、高�p脂�f、高�p圧、高�p糖、頸椎(けいつい)・��椎の疾患などだ。「�斂浸�報」が報じた。

　初めは軽い��気でも、放っておくとサビのように少しずつ��をむしばんでいき、最終的には命に関わる深刻な�T果になりかねない。�Z�Q、突���xやガンなど�_い��気を患う�{�vが�\加している。その原因は、「?j┼n)�調不良でも��院に行かない」ことと関係があるとされている。また、���B�j(lu┛)学医学�霆oﾅ学院医学・健康教育�Uの��文異・教�bは�D材に�瓦靴�、「�{�vの運動不�B」を挙げる。統��によると、サラリーマンの68％が運動を��くせず、58.2％がじっと座っている時間が長いため、1日に��要とされる運動時間35分を達成できない。このほか、「�{�vの��気に�瓦垢訌T識の低さ」も挙げる��「?j┼n)�調不良を感じても、�{�vは放っておくことが�Hく、�T果、塵が積もって�僂箸覆�、深刻な��気へと発�tする可��性を高めてしまう。また、��のどこかに痛みを感じても、痛み�Vめを飲んで乗り切り、それを何度も繰り返すうちに慢性の痛みとなる。またインターネットで情報を検索し、��情を�O分で判��してしまうことも�Hい」

　��教�bは「?j┼n)�が不調の『シグナル』を出しているときに、すぐに�官�することが�j(lu┛)切。�j(lu┛)きな��院に行って検�hをする時間がないのであれば、地域の健康医��サービスセンターに行って、初歩的な�せ，筝��hを�pけてもいい。その後、��気は�f�Xが軽いうちに完�Eさせておくべきで、��要なら専門��院に行かなければならない」と指�~��「インターネットで集めた情報だけでは、不調の理�y(t┓ng)を判��することができず、『参考』にすることしかできない。インターネットで薬を�Aうときは、さらに�R�Tが��要で、�E��を送らせて��気を�K化させてはならない」と�R�Tを�}び�Xける。そして、「慢性的な��気を�Qえている家��を�eつ�{�vはさらに�R�Tが��要」とし、「会社が��画する健康����などには、積極的に参加し、『忙しいから』と言ってその�_要性を見�圓瓦垢海箸�あってはならない」とアドバイスする��（��集KN）

　「人�c��日本語版」2012�Q11月6日

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��湾�⊂}が日本��カメラ�B��にしてブログ��(bi─o)��	�W徽省と���Bを4時間で�Tぶ高�]鉄�Oが開通	昔�Uかしい���Bの路線バスを振り返る
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