看電視太多，老人的記憶力會不會加速衰退？根據(jù)英國《自然》旗下《科學報告》期刊近日發(fā)表的一項研究，科學家分析了英國3662名老人（50歲及以上）的情況，結(jié)果顯示在50歲及以上的人中，每天收看電視超過3.5個小時可能與言語記憶力下降相關(guān)。

高齢者がテレビを長時間鑑賞しすぎると、記憶力の衰えが加速される可能性はあるのだろうか？英誌「ネイチャー」の姉妹誌「サイエンティフィック?リポーツ」にこのほど発表された研究では、研究チームが英國の高齢者（50歳以上）3662人を?qū)澫螭趣筏垦芯糠治訾蛐肖盲拷Y(jié)果、50歳以上の高齢者のうち毎日テレビを3時間半以上鑑賞する人は、言語記憶力が低下する傾向があることが判明したことが報告されている。

研究團隊發(fā)現(xiàn)，每天收看電視超過3.5個小時與6年后言語記憶力下降相關(guān)——每天看電視時間不到3.5小時的人，其語言記憶力下降了4%—5%；但那些每天看電視時間超過3.5小時的人，其言語記憶力下降了8%—10%。這種關(guān)聯(lián)似乎與久坐的時間無關(guān)。

研究チームは、毎日テレビを3時間半以上鑑賞する習慣と6年後の言語記憶力低下との間に相関関係があることを突き止めた。毎日テレビを鑑賞する時間が3時間半未満の人は、言語記憶力が4～5％低下した。一方、毎日3時間半以上鑑賞する人は、8～10％の低下がみられた。この関係性は、座りっぱなしの時間の長さとは無関係のようだ。

研究團隊考認為，收看電視會減少人們花在有助于認知保留的活動上的時間，例如閱讀。其他更具互動性的基于屏幕的活動，例如視頻游戲和上網(wǎng)，會有益于認知，例如提高解決問題的能力。

研究チームは、テレビ鑑賞は、読書など高齢者が認知力を保つ上で有益な活動のための時間を奪ってしまうとの見方を示した。テレビゲームやインターネット接続など、よりインタラクティブ性が高い他の活動は、問題解決力アップなど認知力の維持にプラス影響を及ぼす。

研究人員表示，收看電視作為一種會讓人保持警覺但被動的活動，可能會產(chǎn)生認知壓力，從而導致記憶力下降。

研究チームは、「鋭敏な感覚を保つには有効だが受動的な活動であるテレビ鑑賞は、認知機能にストレスを及ぼす可能性があり、そこから記憶力の低下につながる恐れがある」としている。