苗條的身材一直是女性的夢(mèng)想，近年來男性也開始注意身形。有人為了瘦不擇手段，節(jié)食、抽脂、打針…韓國首爾國立大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)研究顯示，太瘦更易不開心，患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)也高。

ほっそりとしたスタイルは常に女性の憧れだが、スタイルを気にし始める男性も近年増えている。食事制限、脂肪吸引、注射など、痩せるために手段を選ばない人もいる。韓國のソウル國立大學(xué)醫(yī)學(xué)部の研究によると、痩せすぎると喜びを感じにくく、うつになるリスクも高いという。

研究人員分析了183項(xiàng)獨(dú)立研究的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，體重過輕的人，幸福指數(shù)并沒有高于其他人，患心理障礙的風(fēng)險(xiǎn)也更高。苗條的觀念對(duì)女性的影響要比男性大，給女性帶來更大的心理壓力，增加她們的抑郁風(fēng)險(xiǎn)。多數(shù)人減肥都從抑制食欲開始，易導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，人容易變消極；另一方面，太瘦的人體內(nèi)脂肪攝儲(chǔ)存不足，營養(yǎng)匱乏讓腦細(xì)胞受損，有損記憶，影響心情。

研究者は183種の獨(dú)立研究のデータを分析した後、體重が軽すぎる人は幸福度指數(shù)が他の人を超えることはなく、精神障害を患うリスクも高いことを発見した?！袱郅盲饯辍工趣いσ庾R(shí)は男性よりも女性に與える影響が大きく、女性により大きなプレッシャーをかけ、うつになるリスクを上げる。多くの人はダイエットで食欲を抑えることから始め、身體機(jī)能を亂し、消極的になりやすい。一方で、痩せすぎの人は體脂肪率が低く、栄養(yǎng)不足により脳細(xì)胞がダメージを受け、記憶力が損なわれ、精神的な影響を受ける。