和不熟的人合影時、想趕快結(jié)束話題時、沒話可接時，你可能都會露出一個尷尬而不失禮貌的微笑。有人說，不走心的假笑多了，就再也不會有快樂了。

よく知らない人と寫真を撮ったり、會話を終えたいと思った時、返す言葉に困った時などに、口元が少し引きつり気味の愛想笑いをすることがあるだろう。心のこもっていない作り笑いをすることが多いと、ハッピーな気持ちを味わえなくなってしまうと考える人もいる。

但心理學(xué)家表示，假笑也對身心有益。通常，假笑和真笑的最大區(qū)別是，假笑一般只有嘴角上提，眼輪匝肌不會收縮。因為眼部肌肉不受意識支配，只有真笑時才會發(fā)生變化。研究發(fā)現(xiàn)，努力假笑時，也會刺激大腦中與愉快感覺有關(guān)的區(qū)域。

しかし、心理學(xué)者は、「作り笑いでも心身に有益」とする。作り笑いと本當(dāng)の笑いの一番の違いは、作り笑いは口元が上に上がるだけで、眼輪筋が収縮することはない點だ。目の筋肉は意識的に動かせず、本當(dāng)に笑う時だけ動く。それでも、研究によると、作り笑いを頑張ると、脳の快感に関係する部位を刺激することもできる。