�Q地で�]さ�敢�の様々な秘策

　中国の江南や江淮、江漢地域では連日の高�aで、42以�屬塁x・県で高�aの史�嶌嚢盖��{を��(g┛u)新している。浙江省や�_��などでは最高気�aが42℃に達し、�帷Lや���Δ任�40℃を突破して�莟R史�屬虜嚢盖ぱaを記�{している。�]い�W�tの下で、どういった�敢�があるだろうか。様々な�c間の���Lをご紹介する��新華��が伝えた。

　最も�]さによい食��：�u豆

　�u豆のスープは�Xを冷まし、解毒や渇きを�Vめる効果がある。�u豆の栄養は�lかで、経済的かつ栄養の高い豆類だ。�u豆のスープは中国の�c間で伝統的な�]さ�敢�の��だ。スープには様々な�]り��(sh┫)や味があるが、代表的なものにハトムギの実と�u豆のスープ、ゆりの根と�u豆スープ、かぼちゃと�u豆のスープ、�n布と�u豆のスープなどがある。専門家によると、冷えやすい����の人は�Hく飲まない��(sh┫)がよい。飲みすぎると、下痢や消化�_官の免疫��低下をもたらすおそれがある。