為了減少霧霾天氣帶來的健康危害,我們應(yīng)該采取怎樣的防護(hù)措施?
中國疾控中心主任王宇介紹,室內(nèi)空氣PM2.5濃度在每立方米75微克以下比較安全,誘發(fā)健康問題較少;家有孕婦、兒童以及患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病、高血壓、冠心病等基礎(chǔ)性疾病的,室內(nèi)空氣PM2.5濃度應(yīng)盡可能降低到35以下。室內(nèi)安裝空氣凈化裝置是有效的,在日常密閉空間里一般能夠?qū)M2.5降低50%-70%左右。高度密閉的教室,應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充經(jīng)過過濾的、潔凈的新風(fēng),使得兒童能夠有足夠新鮮的氧氣,而使用具有過濾裝置的新風(fēng)系統(tǒng)比較理想。專家建議,在室外活動最好戴上口罩。所有口罩都能夠有一定的防護(hù)效果,使用具備PM2.5過濾功能的口罩最為理想。
中國疾控中心主任王宇表示,要注意口罩不能水洗,每次用完了之后在干凈干燥的地方放好,最好能放在塑料袋里,和干燥劑放在一起。讓口罩能夠使一個(gè)星期左右。
煙霧天気によってもたらされる我々の健康上の危害を減らすために、どのような対策を講じるべきだろうか?
中國疾病コントロールセンターの王宇センター長は、この問題について、次のような見方を示した?!甘覂?nèi)のPM2.5濃度が、1立方メートルあたり75マイクログラム以下なら、比較的安全で、健康上の問題が起きる可能性は少ない。家族の中に、妊婦、児童および慢性的な呼吸器系疾患、冠動脈硬化癥などの基礎(chǔ)疾患を患う人がいる場合は、室內(nèi)のPM2.5濃度はできるだけ35マイクログラム以下に抑えるべきだ。室內(nèi)に空気清浄機(jī)を設(shè)置することは非常に効果的で、日常の密閉空間でのPM2.5濃度を5割から7割ほど下げることができる。気密性が高い教室では、子供たちに新鮮な酸素が十分に行きわたるよう、ろ過されたクリーンで新しい空気を適宜補(bǔ)充する必要がある。使用する空気清浄器は、フィルタリング機(jī)能が付いた新しい空気を生み出すものが理想的だ。また、専門家は、『屋外で活動する場合は、マスクを著用するのが最善の方法だ。マスクは、防塵効果のあるものを選ぶこと。できればPM2.5遮斷効果のあるものが良い』とアドバイスしている」。
「マスクは水洗いを避けるように。使い終わったら、清潔で乾燥した場所に保管すること。ビニール袋の中に乾燥剤と一緒に入れておくのが望ましい。また、1週間ほどでマスクは新しいものに交換した方が良い」。
「人民網(wǎng)日本語版」2017年1月10日
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