馬上就要秋季開(kāi)學(xué)了，康復(fù)醫(yī)學(xué)專家提醒近幾年海購(gòu)掀熱潮的日本學(xué)生書(shū)包不一定真能護(hù)背。

もうじき秋の新學(xué)期シーズンだ。そんな折、リハビリ専門(mén)家は、「ここ數(shù)年、海外通販で人気の日本のランドセルだが、背中にいいとは限らない」と警鐘を鳴らす。

根據(jù)廣東省對(duì)16萬(wàn)名中學(xué)生的體檢普查結(jié)果，省內(nèi)中學(xué)生脊柱側(cè)彎率達(dá)5.3%，比國(guó)外資料顯示高出近一倍；而2013~2014年一項(xiàng)針對(duì)廣州市21.5萬(wàn)名初一至初三學(xué)生進(jìn)行的脊柱側(cè)彎初步篩查，結(jié)果顯示脊柱側(cè)彎患病率為5.1%，幸而其中九成多只是輕度側(cè)彎。如果不引起重視，脊柱側(cè)彎不僅外形變畸，嚴(yán)重者胸廓發(fā)育，導(dǎo)致心肺功能障礙，甚至可引起癱瘓。

広東省が中高生16萬(wàn)人を?qū)澫螭诵肖盲可眢w検査の結(jié)果、同省の中高生の脊柱側(cè)彎癥の罹患率は5.3％で、海外データのほぼ2倍と高いことがわかった。2013年から14年にかけて広州市の中學(xué)生21萬(wàn)5千人に脊柱側(cè)彎癥のスクリーニング検査を?qū)g施したところ、罹患率は5.1％だったが、幸いこのうちの9割は癥狀が軽度だった。側(cè)彎癥はきちんと対応しなければ、脊柱が側(cè)方に曲がって體がゆがみ、悪化すると胸郭が変形し、心肺機(jī)能の低下を引き起こし、半身不隨になることさえある。

近一兩年，不少家長(zhǎng)盯上日本書(shū)包，蜂擁?yè)屬?gòu)。日本書(shū)包真的有利健康嗎？康復(fù)科專家、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任黃東鋒指出，書(shū)包問(wèn)題確實(shí)值得重視，比如常見(jiàn)的青少年駝背現(xiàn)象，可能就是因?yàn)槿粘１池?fù)過(guò)重的書(shū)包，孩子又不懂調(diào)整身體重心，導(dǎo)致需要通過(guò)身體前傾來(lái)保持平衡，肩頸壓力過(guò)大、脊柱形態(tài)不正，長(zhǎng)期下來(lái)容易誘發(fā)脊柱發(fā)育不良或者其他健康問(wèn)題。

ここ1?2年ほど、多くの親たちが日本の小學(xué)生が登下校で背負(fù)うランドセルに目をつけ、爭(zhēng)って買(mǎi)い求めるようになった。日本のランドセルは果たして體にいいのだろうか。リハビリを?qū)熼T(mén)とする中山大學(xué)付屬第一病院リハビリ醫(yī)學(xué)科の黃東鋒學(xué)科長(zhǎng)は、「ランドセルの問(wèn)題は重視されるべき。よくあるのは子どもたちの貓背で、普段重すぎるランドセルを背負(fù)っていることが原因かもしれない。子供は體の重心をうまくコントロールできないので、自然、前かがみになってバランスを取ることになり、肩や首に大きな力がかかり、背骨がゆがんだ姿勢(shì)になり、これが長(zhǎng)く続くと脊柱が変形したり、他の健康問(wèn)題を引き起こしたりする」と注意を促す。

不過(guò)，日本書(shū)包重達(dá)3公斤，對(duì)于學(xué)生而言過(guò)重。專家指出，發(fā)育當(dāng)中孩子的健康負(fù)重范圍，應(yīng)為書(shū)包裝入書(shū)本后最大負(fù)重值不超過(guò)孩子體重的10%，建議低年級(jí)的學(xué)生書(shū)包重量控制在1.5kg以下，而稍高年級(jí)的學(xué)生書(shū)包重量在2.5kg左右為宜。

日本のランドセルの重さは3キログラムもあり、小學(xué)生には重すぎる。黃學(xué)科長(zhǎng)は、、「発育途上にある子どもが健康に問(wèn)題なく背負(fù)える重さは、スクールバックに本などを入れた狀態(tài)で自分の體重の10％までだ。低學(xué)年の生徒はスクールバック全體の重さを1.5キログラムまで、ちょっと上の學(xué)年は2.5キログラムほどに制限すべきだ」と指摘している。