2．�l富な飲食��

　(1)�l富な�L�z�顱�日本の長����の�Hくは�L岸�pいに位��する。こういった地域ではいつでも�H�|�H様な新�zな�L�z�颪鮨�べることができる。

　(2)�e分�呂┐瓩嚢眞素���の家庭料理

　日本人はさっぱりした味つけの料理を食べることを好む。所謂、�e分�呂┐�、高蛋白��な食�颪�。こういった飲食�{慣は世�cでも科学的で合理的、ﾅ�敕�な飲食�{慣として認められている。例えば日本人が�e分�呂┐瓩猟��颪鮃イ爐里話羚颪箸禄j(lu┛)きく異なる。これらは、�e分�呂┐瓩里曚�にも、発酵時間も�]く、消化の�膿覆鱚\ける。

　3．�@神ﾅ�擇慮��|

　(1)�@神的?d┣)�柱となった�j(lu┛)和魂

　中国の伝統的文化の影�xを長らく�pけていたことで、中国古代の思�[家・教育家孔子の「�b語」の教えである「和を以って尊し」を日本人は�Oらのものとして深く吸収した。こうして、「和」は社会におけるすべての交際の原�Г箸覆�、「�j(lu┛)和魂」は日本�c��の魂となった。

　（2）素養を�_んじる

　日本は�k棖靴徳罵椶鯆_んじる伝統があり、教育レベルの�峺�とともに、国�cの素養も�j(lu┛)幅に高まった。日本人には「人に迷惑をかけない」という�~�@な口�mがあり、これが日本人����の������?w┫)Jとなっている。社会����が「職責を��うし、仕��に����で�]ち込む」の�@神をモットーとし、「噂�Bに耳を��けず、人の�K口を言わない。常に��実であれ」という�擇���(sh┫)を��した格言は国�c����に�瑤貪呂辰討い�。これらは�@神的な養�擇砲盞劼�っており、国�cの発�tや国�cの健康・長��にもプラスに作��している。

　4.運動の�_��

　(1)�����\�咾里燭瓩鳳親阿鬚垢�

　日本の国�cは�k般的に身��を鍛えることを�_��している。これは��(j┤ng)来、�j(lu┛)会でメダルを�佑襪箸い辰燭燭瓩任呂覆�、国家の経済を発�tさせ、国��を�咾�するために、�Q�Oの身��を鍛えて丈夫にすることを�`的とする。

　(2)高齢�vは�鬚い襪海箸鯒Г瓩此�運動をする

　国�cの����を向�屬気擦襪箸いΧδ盟T識や�@神を�eっているため、　いずれの日本人も����を維�eするという�T識を�eち、ある��度の努��を行っている。日本の高齢�vは�k般的に�鬚い襪海箸鯒Г瓩燭�らないために、常に�O主的にチームを組んで�Q�|の球�\�j(lu┛)会などのイベントを行っている。また、日本の高齢�vは旅行が好きで、��に�a(b┳)泉に入ることを好む。�a(b┳)泉旅行は日本の最も�j(lu┛)��的な運動の�k�|である��（��集ＭＺ）

　「人�c��日本語版」2013�Q5月21日