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2016年3月1日 
英國劍橋大學(xué)研究人員近期發(fā)現(xiàn)，高體重指數(shù)(BMI)與不良情景記憶有著直接聯(lián)系，即超重可能會降低一個人回憶過去事件的能力。
肥胖對身體健康的影響眾所周知，但超重也會對一個人的精神健康產(chǎn)生重大影響。體重指數(shù)在18-25被認(rèn)為是健康的狀態(tài)，25到30為超重，超過30為肥胖。研究人員選取了年齡在18到35、體重指數(shù)范圍從18到51的50名被試對他們進(jìn)行了情景記憶測試，最后研究發(fā)現(xiàn)較差記憶表現(xiàn)和較高體重指數(shù)之間有直接聯(lián)系。
研究人員說，在某種程度上，饑餓感和飽腹感都是由人體和大腦內(nèi)的激素平衡驅(qū)動，但是心理因素也起著重要作用，例如，當(dāng)人的注意力被電視或工作分散時會吃更多，悲傷時會“用吃來尋求慰藉”。一個人憑借情景記憶記得最近的一餐的程度，決定著他感覺到的饑餓感和之后的飲食量的大小。換句話說，肥胖可能會使人更難以想起吃了什么和吃了多少，這就很可能導(dǎo)致他更有過量飲食的傾向。
英國ケンブリッジ大學(xué)の研究者は最近、ボディマス指數(shù)(BMI)と、エピソード記憶の悪さには直接的な関係があり、過體重になると過去のエピソードの記憶力が低下する可能性があることを発見した。
肥満が健康に影響を與えることは周知の事実だが、過體重は心の健康にも影響を與えるという。BMIは、18-25が普通の狀態(tài)、25‐30が過體重、30以上が肥満とされている。研究者は、18‐35歳の、BMIが18‐51の50人を?qū)澫螭恕ⅴē豫僵`ド記憶のテストを?qū)g施。記憶の悪さとボディマス指數(shù)には直接的な関係があることを発見した。
研究者は、「空腹感と満腹感はどちらも體と脳のホルモンバランスの働きと関係があるものの、心理的要素も重要な役割を果たしている。例えば、テレビや仕事に注意力が奪われるとたくさん食べ、悲しい時は食べて慰めを求めようとする。人はエピソード記憶に頼って最近食べた食事の程度を記憶し、空腹感とその後の飲食量を決める。言い換えれば、肥満になると、何をどれほど食べたかを記憶しにくくなり、過度の飲食につながる可能性がある」と分析している。
「人民網(wǎng)日本語版」2016年3月1日
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