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    2017年9月8日  
     

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    ヘルシーレシピ-ピリ辛エビ炒めのリンゴ和え

    人民網(wǎng)日本語版 2017年03月01日14:10
    ヘルシーレシピ-ピリ辛エビ炒めのリンゴ和え

    1、リンゴの皮を剝いて小さく切っておく。パプリカとトウガラシも細かく切っておく。

    2、エビを洗い、タレをつける。

    3、鍋に油をひいて加熱し、エビをさっと焼いてから取り出し、油をきっておく。

    4、鍋の中の油を加熱し続け、ニンニク、パプリカ、トウガラシの順で入れ、それから再びエビも入れる。料理酒を少々入れ、調(diào)味料を加えて炒める。最後にマツの種と切っておいたリンゴを入れて、混ぜればできあがり。(編集KN)

    「人民網(wǎng)日本語版」2017年3月1日

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