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2015年7月13日
知識(shí)：「入伏」は冬の病気を治すのに適切な時(shí)期
夏の最も熱い7月中旬から8月中旬にある「三伏」（今年は中伏が28日、末伏が8月7日）の頃は、気溫?濕度が高く、気圧が低く、風(fēng)がほとんどないというのが特徴。この酷暑の時(shí)期は、中國醫(yī)學(xué)からすると「冬の病気を治す」のに適した時(shí)期となる。この時(shí)期はさっぱりした物を中心に食べ、イライラしたり、晩く寢て速く起きるという生活習(xí)慣になったりしないよう気を付けなければならない。また、長時(shí)間クーラーをかけた部屋で過ごさないことが、夏の時(shí)期に心を整える秘訣だという。＞＞（編集XM）
「人民網(wǎng)日本語版」2015年7月13日
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