最新の疫學調(diào)査によると、中國人の38％が各種睡眠障害に悩んでおり、世界平均の27％を上回っていた。ある研究によると、睡眠時間が短いと、認知癥関連のタンパク質(zhì)が影響を受ける。睡眠時間が6－7時間の場合、認知癥関連のタンパク質(zhì)の沈著が目に見えて増えることになる。6時間以下の場合、幾何級數(shù)的に増えるとともに、冠狀動脈心臓病や脳卒中のリスクが11％高くなるとしている。（編集KN）

「人民網(wǎng)日本語版」2019年3月18日