普段の生活で、ある食べ物が病みつきになるのはよくあることだが、身體に悪影響を與える可能性がある。一番やめられないのはどの食べ物だろうか。米國(guó)の健康雑誌「ヘルス?プレベンション」の最新號(hào)に掲載された文章では、8種類のスナックが最も病みつきになりやすいと結(jié)論付けている。生命時(shí)報(bào)が伝えた。

1アイスクリーム。アイスクリームは「一番病みつきになる食べ物」であることがさまざまな実験で明らかになっている。アイスクリームなどの加工されたデザートを大量に食べると、そのほかの食べ物に対する食欲が低下する。アイスクリームは脳を強(qiáng)く刺激するため、この狀態(tài)をいったん體験するとまた更なる刺激を求め、より多くのアイスクリームを食べざるを得なくなる。

2キャンディ。フロリダ大學(xué)精神科のマーク?ゴードン醫(yī)學(xué)博士が、胎児期から幼年期に至るまで糖分を含む食べ物の味を覚えると、子供が「甘いもの中毒」になりやすく、糖分のとりすぎは健康に害を及ぼすことを発見した。

3フライドポテト。甘さ、脂っぽさ、しょっぱさの3拍子揃ったフライドポテトは食品業(yè)界にとっては甘い夢(mèng)でありダイエット中の人にとっては悪夢(mèng)である。病みつきになりやすいだけでなく、フライドポテトには発がん性物質(zhì)のアクリルアミドが含まれている可能性がある。