「眠れる森の美女」の物語(yǔ)はきっと誰(shuí)もが知っているだろうが、最新の研究によると、このフィクションには真実かつ合理的な一面があるという。同研究では十分な睡眠で「ルックスが上がる」ことが証明された。數(shù)日の睡眠不足だけで、外見(jiàn)的な魅力が急激に低下するというのだ。経済日?qǐng)?bào)が伝えた。

リバプール大學(xué)の研究者は睡眠実験を行い、睡眠不足の人への影響を調(diào)べた。大學(xué)生の男女25人を被験者とし、毎日の睡眠時(shí)間をチェックするツールを配布した。被験者は2日間十分に眠ったあと、さらに2晩続け4時(shí)間未満の低品質(zhì)の睡眠を取った。それから被験者の寫(xiě)真を撮影し、別の122人の志願(yuàn)者にその魅力度?健康度?眠気度?信頼性、さらには寫(xiě)真の人物と交際したいか評(píng)価をつけてもらった。統(tǒng)計(jì)結(jié)果によると、睡眠不足によりすべての評(píng)価が下がった。つまり睡眠不足だと不健康に見(jiàn)え、魅力が欠けており、睡眠不足の人とは付き合いたくないということがわかった。

社會(huì)學(xué)者は、これは進(jìn)化の法則に合致すると述べた。ある人がとても疲れているように見(jiàn)えれば、あまり健康でないことが多く、人はそうした人に対して拒否反応を起こさせる。また睡眠不足の人の多くが忍耐力が低く、正常な論理で物事を考える能力を失っている。これにより交流がうまくいかないといったリスクが生じる。睡眠不足には多くの問(wèn)題があるが、研究者はその分の睡眠を補(bǔ)えばそうした問(wèn)題は自然と解消されると指摘している。（編集YF）

「人民網(wǎng)日本語(yǔ)版」2017年11月1日