▼誤解その2：日焼け止め製品を塗るとすぐ日焼け防止効果を生じる

日焼け止め中に含まれる有効成分は角質(zhì)表層に浸透して初めて長(zhǎng)時(shí)間にわたる保護(hù)作用を発揮する。このため、外出30分前には塗っておき、外出前にさらに塗りなおす必要がある。それぞれ少なくとも1―2ミリリットルを使うと日焼け防止効果が高い。

▼誤解その3：何度か日焼け止めを塗らなくても大丈夫

時(shí)にはつい日焼け止めを塗らないこともある。1、2回なら問(wèn)題はないだろうと考えがちだが、これは大きな間違いだ。日焼けとは蓄積するもので、間接的な日焼けは短期的には問(wèn)題にならないが、長(zhǎng)くなると皮膚が黒ずんだりしみができたり、ハリを失ったり、シワや老化などを招く。そのため日焼け防止は怠けてはならない。日焼け止めをまめに塗ることを習(xí)慣にしなければならない。