原料：たけのこ、クリーム、バター、乾燥マジョラム、ロマーノチーズ、塩コショウ、卵

作り方：

（1）オーブンを177℃に予熱し、小さなプレートの內(nèi)側に油を塗り、底にクッキングペーパーを敷いてさらに油を薄くひき、準備する。

（2）たけのこを洗って根元を切り落とし、2.5センチ幅に切り上部を取る。たけのこ上部の半分を2分蒸して碗に入れて準備する。殘りのたけのこの上部と全てのたけのこを蒸し鍋で8分蒸す。

（3）蒸したたけのこを攪拌機に入れ、クリーム、バター、乾燥マジョラム、ロマーノチーズ、少量の塩コショウを入れて、滑らかになるまで攪拌する。

（4）大きな碗を取り出し、卵とたけのこの攪拌液を入れて泡だて器で混ぜ、準備しておいたプレートに注ぎ入れる。

（5）蒸し器の熱湯を大きなプレートに入れ、小さなプレートをその中に入れる(水面の高さは小さなプレートの高さの半分とする)。大きなプレートをオーブンに入れて35―40分加熱し、加熱後に小さなプレートを取り出して5―10分冷卻する。

（6）ナイフを小さなプレートの側面に沿って動かし、プリンを取り外し、皿にあけてたけのこの上部を飾って完成。

コツ（5）の時にナイフをプリンの真ん中にさして抜き、水分が出てこなければ十分加熱され出來上がっている証拠だ。（編集YH）

「人民網(wǎng)日本語版」2015年5月7日