臺灣紙?聯(lián)合報によると、中秋節(jié)の休暇で臺灣の人々の約半數(shù)が太ったことが分かった。醫(yī)師は「たかが連休メタボ」と甘く見てはいけないと注意を促している。

「連休が終わると、ズボンがきつくなった！」、市民の間からはこんな聲が聞こえてくる。臺灣衛(wèi)生福利部の國民健康署が行った調(diào)査によると、52.8％の人が連休中は間食や甘い清涼飲料を飲む機會が増えると回答し、體重は平均1.5キロ増えたことが明らかになった。

臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)付屬雙和醫(yī)院の専門家は、體重が増えてから、ただ食べる量を減らしても體內(nèi)の水分が減るだけで、リバウンドでかえって太りやすい體質(zhì)になると指摘し、それよりも運動で基礎(chǔ)代謝を上げるべきだと話している。 

「チャイナネット」より 2014年9月12日