ケーキを作ったり、赤ちゃんが歩けるようになったりすると、その寫真をSNSに投稿する…。このように、自分の生活を手軽にSNSに記録するというのが、多くの人の生活の一部となっている。しかし、SNSを使う時(shí)間が長すぎると、目が悪くなったり、頸椎を傷めたりする原因となるため注意が必要だ。人民網(wǎng)が報(bào)じた。
中國で人気のSNS?微博(ウェイボー)や微信(ウィーチャット)は、多くの人にとって手放すことのできないツールとなっているが、「適度」な位置に留めておくべきである。米インターネット新聞「ハフィントンポスト」が最近、以下の5つのサインが出たら、SNSを使うのをしばらくやめるようにとする記事を掲載した。SNS中毒にはくれぐれも注意しなければならない。
1.「いいね!」のためだけにデザートを作る
作ったデザートをきれいに撮影するため、時(shí)間をかけてお皿の位置や角度などを変えているという人も少なくないだろう。そして、より多くの「いいね!」が寄せられることを願(yuàn)っているというあなた。SNSからしばらく離れたほうがいいかもしれない。「The Distraction Addiction」の著者? Alex Soojung-Kim Pangは、「どこへ行くときも、何をする時(shí)も、SNSに投稿する時(shí)のことを考えていると、成果や自分の能力に影響が出る」と指摘している。
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