中日対訳健康知恵袋 企畫集 北京のお?dú)荬巳毪?/a>
1 .目――卵。卵黃にはカロチン、キサントフィル、ゼアキサンチンなど抗酸化物質(zhì)が含まれ、目の衰えを遅らせる効果がある。特に色の濃い卵黃にはキサントフィルとゼアキサンチンが多く含まれているため、非常に目にいい。
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