登校再開が何度も延期になり、「巣ごもり」する時間が長くなるにつれて、張媛さんの目の下のクマもどんどん深刻になってきている。それというのも、毎日夜中の3時までスマホをいじり、朝は7時50分に起きて、オンライン授業(yè)を受けるという生活を送っているからだ。3月から自宅でオンライン授業(yè)を受けるようになってから、広西壯（チワン）族自治區(qū)南寧市のある大學に通う張さんの睡眠時間は1日5時間未満だという。中國青年報が報じた。

張媛さんのように、新型コロナウイルス感染拡大防止対策実施期間中、まるで「リベンジ」とばかり夜更かしを続ける悪循環(huán)に陥ってしまっている大學生が少なくないことが取材から分かった。

韓閔閔さんは広西大學に通う大學3年生で、「冬休みになり湖北省武漢市にある実家に戻ってからというもの、ベッドに寢転がっている時間がこれまでになく長くなっているにも関わらず、睡眠時間はいつもより大分少ない」と話す。日中はオンライン授業(yè)や宿題に追われ、夜になってベッドに寢転ぶと、やっと「自分の時間ができた」と感じ、スマホをいじったり、音楽を聞いたりと自分の好きなことをしているうちに、いつの間にか夜中の2－3時になっているという。韓さんの友達の中にも、彼女のように、「リベンジ」と言わんばかりに、夜更かしをする癖がついてしまった人が少なくないという。

中國睡眠研究會がこのほど関連機関と共同で発表した「2020巣ごもり期間中の中國人の睡眠に関する白書」は、発表されると同時に、微博（ウェイボー）の話題をさらった。中でも、「中國人の就寢時間が全體的に2-3時間遅くなっている」、「新型コロナ流行期間中、夜更かし組が23％に増加」、「新型コロナ流行期間中、過度な夜更かしを控える」などの投稿の閲覧回數(shù)がいずれも100萬回を超えている。

華米科技と関連機関が発表した「2019年中國人睡眠白書」によると、夜更かし組のうち、43％が90後（1990年代生まれ）、27％が00後（2000年以降生まれ）となっている。90後の夜更かしが最も深刻で、就寢時間は平均で午前0時以降。

中國人の睡眠問題に注目していたある専門家は過去に、「時間を睡眠の必要な人に返すように」と呼びかけていたものの、巣ごもり期間中の中國人の睡眠に関する白書によると、「新型コロナ流行で巣ごもりしている期間中、若者は時間があるのに、寢ていない」という新たな問題が発覚している。