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2014年11月5日 
2014年11月5日 幸福感を感じる方法は數(shù)多くあるが、米コロンビア大學(xué)醫(yī)學(xué)センターの精神病學(xué)臨床教授は、食べ物で幸福感を増すことができるとの見方を示している。同教授が薦める、幸福感が増す食べ物7つは以下の通り。生命時(shí)報(bào)が報(bào)じた。
クルミ。複數(shù)の天然ビタミンを含んでいるほか、オレイン酸の含量が高く、うつ病発生のリスクを低下させる。
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