5、 ウォーターサーバの冷たい水とお湯を混ぜて飲むとデットクス効果？

熱い水に冷たい水を入れて飲むというのには、沸騰したお湯を冷ました水を入れる場合と、水道水を入れて飲む場合の2ケースがある。前者の場合、沸騰させて殺菌されているため、體への影響はほとんどない。しかし、後者の場合、微生物や病気の原因になる細(xì)菌などが潛んでいる可能性があるため、下痢などの原因になる可能性がある。

熱い水に冷たい水を入れると、デトックス効果や便秘解消効果があるというのは不正確だ。朝起きて立つ時や、朝食を食べる時、胃腸が刺激を受け、便意が催されるように、水を飲んだ時も、胃腸が動き、便意を催し、水の質(zhì)とは関係がない。（編集KN）

「人民網(wǎng)日本語版」2015年6月3日