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「世界睡眠デー」の 3月21日が近づいている?！纲|(zhì)の高い眠りはどのようにして得られるのか」は、多くの若者にとって悩みの種となっている。寢付きが悪い、夢ばかり見る、すぐに目を覚ます、といった睡眠をめぐるトラブルは、多くの若者の間で共通の問題となっている。中國青年報(bào)が伝えた。

年齢18歳から35歳までの若者2002人を?qū)澫螭趣筏空{(diào)査の結(jié)果、回答した若者のうち、「夜更しが習(xí)慣となっている」と答えた人は59.5％に上り、彼らの就寢時(shí)刻はいずれも午後11時(shí)以降だった?！笁簸颏郡丹螭撙搿?、「睡眠が淺い」、「夜中や早朝にしょっちゅう目覚める」といったトラブルは、若者に良くある眠りをめぐる問題となっている。（編集KM）

「人民網(wǎng)日本語版」2021年3月19日