學(xué)術(shù)誌「手部治療法」に発表された最新研究によると、「ミレニアム世代（1984年から1995年生まれ）」の若者の手の握力はだんだん衰えている傾向にあり、とくに若い男性にその傾向が顕著だ。長時間スマホでショートメッセージを打つ、モバイルゲームをする、畫面をスクロールする、モバイルゲームに興じるといった行為がその元兇とみられる。生命時報(bào)が伝えた。

米ウィンストン?セーラム州立大學(xué)作業(yè)療法科のエリザベス?ファイン助教授と小児作業(yè)療法士のカーラ?ウエザーフォード氏が、今回の研究成果を共同で発表した。研究員は、20歳から34歳の健康な人237人の手の握力および男性38人と女性154人の2本の指でものを挾む力を測定した。30年前と比べ、男性の力の減退が目立った。とりわけ驚いた結(jié)果は、今の20歳から34歳の男性の右手の平均握力は44.5キロだったが、1985年時點(diǎn)では53.1キロあったことだ。

エリザベス?ファイン準(zhǔn)教授は、これについて、次の通り説明した。

「頻繁にショートメッセージを発信し続ければ、指は全く休むことができず、親指の筋肉に炎癥が起こる可能性があり、手根管癥候群と同じような癥狀が現(xiàn)れる。そのうち、手の握力や2本の指でものを挾む力が衰える。攜帯端末を使うときには、1時間に2，3回、1回あたり3分から5分、親指の休憩タイムを取った方が良い。特に若い人はスマホにのめり込まないよう注意するべき。手の握力は、日常生活にとって大変重要な役割を擔(dān)っているだけではなく、身體全體の健康レベルを象徴するものだ。手の握力低下は、健康面で潛在的な問題があることを示すシグナルとなる」。（編集KM）

「人民網(wǎng)日本語版」2016年9月2日