2.書道の鑑賞と養(yǎng)生

経典の美を鑑賞し、知恵の門を開く

「心経」は歴代の書家たちも必ずと言っていいほど手本として書いてきた。そこには仏教の境地が込められているため、それらを鑑賞することで、知恵の門を開くことができる。

優(yōu)秀な作品を鑑賞し、心で悟る

優(yōu)秀な書道作品は流れる音楽のようで、力もあり、様も美しい。書家は墨の技法と筆の運(yùn)びで立體的な空間を生み出し、調(diào)和を描き出す。こうした?jī)?yōu)秀な作品を鑑賞することで、脳が刺激を受け、リラックスすることができる。

自身の作品を鑑賞し、吟味する

自身の作品を繰り返し観察し、枠組みから筆や墨の使い方、字の構(gòu)成などを吟味していく。こうして精神を集中させ、深く反省することで雑念を排除していく。